持たない暮らしを目指そう

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「持たない暮らし」で豊かに暮らそう【６日目】

1 ：（名前は掃除されました）：2009/01/03(土) 11:51:35 ID:7k4opG33

前：（名前は掃除されました）[sage] 投稿日：2008/11/18(火) 22:44:45 ID:AflQpGak

あまり物を持たない。持つのは上質なお気に入り。そんな豊かな暮らしについて語りませんか。

掃除や片付けが苦手な人、おおざっぱな人ほど、持たない暮らしをオススメします。



金子由紀子さんの著書｢持たない暮らし｣

こちらのレビューで雰囲気が掴めると思います↓

http://www.akiyan.com/blog/archives/2007/03/post_88.html



モノを減らす方法・捨てる、買わない - ［シンプルライフ］All About(1/4)

http://allabout.co.jp/family/simplelife/subject/msub_herasu.htm



「持たない暮らし」で持たない4つのモノ

1. 自分の管理能力を超えるモノを持たない

2. 愛着を持てるモノ以外、持たない

3. 自然に還らない、あるいは、次の人に譲れないモノを持たない

4. 自分と、自分の暮らしに似合うモノ以外、持たない



持たない暮らしの”七つの習慣”

1. もらわない

2. 買わない

3. ストックしない

4. 捨てる

5. 代用する

6. 借りる

7. なしで済ます

67 ：（名前は掃除されました）：2009/03/20(金) 23:29:18 ID:5rpA6Pn5

金子の本は手放したけど、シンプルは心がけてる。

自分を良くしたくて色々買ったけど、

もともと複雑なのは手に負えず自分を追い詰めるだけだった。

物を一つ買うにもちゃんと向かい合って分相応な物を持ちたい。

68 ：（名前は掃除されました）：2009/03/21(土) 01:32:22 ID:C+rrOF2c

>>67

言ってることすごくわかるなぁ。

いろんなものに、手を出して、すべて中途半端ってことが

俺もよくあるんだよな。



でも、今は、なるべく減らして。重要なことに集中することを

心がけている。

70 ：（名前は掃除されました）：2009/04/01(水) 12:01:04 ID:qhxjBmMe

今、いらないものを捨てまくり部屋や引き出しの中をスッキリさせる為に日々整理整頓に命をかけてる。

本当にすっきり無駄がないと気持ちいい。

くだらない小物や洋服やら台所用品やらああ、これお金に戻ったらいくらになるんだろうと悔やまれる。

もう無駄なものは絶対買わない。

本当に必要なものだけ、洋服も長持ちするいいものだけ買って シンプルな生活を心がけものを大事にしよう。



部屋がすっきりしてくると掃除も楽だね

71 ：（名前は掃除されました）：2009/04/05(日) 00:38:46 ID:dtpvUdvZ

三回死んでも、まだ使い切らん！という衣類取り込み人間と一緒だと、

部屋は一生片付かない、そう嘆いていたのだが、せめて自分の部屋だけは、

と徹底して片付け中。押入れは、上は布団類、下は、６つの衣装ケースのみ。

６畳和室は、ガラスの花瓶だけとなった。布団も毛布も全部真っ白。

これでいつ死んでもいいや。

72 ：（名前は掃除されました）：2009/04/06(月) 00:01:20 ID:kgZRz4ql

>>71が何歳なのか気になるw



暮らしがシンプルになってくると、物が欲しくなくなるんだと実感した

用事済ませた帰りにふらーっと若者向けの雑貨屋に入ったら、なんか全部安っぽく見えて、ごちゃごちゃで…

失礼だけど自分は今までこんな物に散財してたのかと凄くガッカリした



安物買いの銭失いって本当よく言ったもんだね…

可愛いげないかもしれないけど、色んな物を機能や質重視で選ぼうと改めて思わされました

73 ：（名前は掃除されました）：2009/04/06(月) 03:08:29 ID:S0XXCIj8

>>72も何歳か気になるぞw

若いお嬢さんだったらすごいなぁ〜充実した人生だね〜



私は30後半にしてようやく>>72に書いてあることを痛感してるよ。

ホント、物欲がパッタリなくなるね。

代わりに色んな余裕が生まれ、精神面が豊かになってきた。

74 ：（名前は掃除されました）：2009/04/06(月) 23:47:07 ID:nGo2iNy2

俺は、物を少なくするための支出は惜しまないなぁ

次なる俺の計画



２ｋｇ洗いのミニ洗濯機購入

　↓

風呂場に置けるので毎日風呂入ってる間に洗濯

　↓

下着や部屋着の枚数が減らせる

洗った物は着るまで物干しに干しとく

　↓

今のでっかい洗濯機とタンス一つを廃棄

75 ：（名前は掃除されました）：2009/04/07(火) 06:21:41 ID:vycaI3VQ

本当デカいタンスって邪魔だよね。

ウチも捨てたい古いデカダンスが３つ。

今はクリアケースとクローゼットやポールハンガーの時代なのに、タンスはナンセンスだよね。

76 ：（名前は掃除されました）：2009/04/07(火) 19:55:31 ID:rHGx4qTH

>>72

＞こんな物に散財してたのかと凄くガッカリした

気持ちよく分かる…

単なる勢いや話題作りの為に勢いで買ってしまうんだよね。

実際は消費に踊らされる薄い人間性でしたｽﾏﾝ(´・ω・｀)



自分は安物大量買い体質だった。

しかしこの冬から、まずは衣類を変えた。

処分と平行しながら、買うのはメーカー品に絞ってよく考えて買い

買った物は手入れにも徹底して気を遣った。

するとこの春は1000円均一や半額に目がくらまなくなってた。

元々ブランドにこだわりがあるタイプでは無いが、やはりいい値段の物は

縫製も着心地もよく、着回ししやすい工夫がされてる。

だから類似品を複数持つ必要が無くなった。

安物買いの時はすぐ型が崩れたり着心地がイマイチで結局買い直したり予備を買ったり、

投資は同じ事だった。

むしろ浪費してた。

77 ：（名前は掃除されました）：2009/04/07(火) 20:10:07 ID:zEAdSZ3P

私も衣類を変えた　可愛いけど高い（自分比）、

最初は悩んだけれど一度に買わないようになったし

手入れもきちっとするようになった

着ていて楽しい、着心地がよいのはいいものだと思った



その次にゴミ箱を変えた

回転式の蓋付きのスッキリした形のやつ

使いやすくごちゃごちゃせず「捨てる」行為が楽しくなった

ゴミ箱の周りから片付きはじめて、なんとなく流れで

本や衣類も整理できたよ　ゴミ箱意外と侮れない

78 ：（名前は掃除されました）：2009/04/08(水) 04:50:52 ID:VSep3vxt

わかるなあ。

私も今までしまむらとか安いショップの服ばかり買っていたのを、丸井とかで数少なく定番ものを買うようになった。

洗濯もきちんとネットに入れてアクロンとかで別にして洗い、丁寧に保管してる。

部屋着のジャージでさえ今まで500円、1000円で買ってたダサいやつを、アディダスとかに買い換えた。

もう安いものは買わない。

安いものでごった返したクローゼットがすっきりして価値が出たよ。

オマケに見てる人は見ててくれて、職場の人とかが、いつもオシャレなの着てるねと誉めてくれたｗいつもジーンズとパーカーとかなんだけどね。

81 ：（名前は掃除されました）：2009/04/08(水) 13:55:23 ID:hi+9UWzT

ちゃんとしたものは、持つし、着心地もいいから

大切にするよね。



私は部屋着はユニクロだけど三年はもつな。

通勤着は定番もので、高いのだし、週１回ペースでローテーションしているので、五年ぐらいもつ。



問題は普段の洋服や、通勤着にちょと流行を取り入れようと思って冒険して購入したやつ。

モヘヤとか、ハーフパンツとか。

二万円ぐらいしたけど、二回も着てない。

モヘヤなんて縮むし、ポワポワ毛が飛ぶし最悪でした。

84 ：（名前は掃除されました）：2009/04/08(水) 23:22:23 ID:LVFiZg8V

15~20万のオーダースーツなら、洗濯代も惜しくないが、

2~3万のだと、悩むことに。



薄羽毛布団も、5000円の洗濯代と一緒の値段で買って失敗した。

捨てるのもエコじゃないし、かといって、洗濯せんわけにも

いかん。



来年は、エアコン利用で、裸で寝よう。ケチるところが

間違っていたように思う。

85 ：（名前は掃除されました）：2009/04/09(木) 00:18:36 ID:4+YQz7Wk

なるほどね。

流行モノはマイシーズン一着の安物にして、ヘビロテして捨てるっていいかも。





全体的に服の数は減らしたいと思ってます。

ちなみに流行おっていないので、これらのものは二十年きるつもり。

仕事や子供の発表会なんかで着るちゃんとしたスーツ 三→春夏と秋冬の二つに減らしたい

冠婚葬祭スーツ 四→二つにしたい

コート春物三、冬物四

86 ：（名前は掃除されました）：2009/04/09(木) 01:42:33 ID:zO9qczwP

残念ながら、服は、２０年はもたないよ。

微妙に形がかわる。

せめて１０年ぐらいを想定した値段の服がいいかもと思う。

89 ：（名前は掃除されました）：2009/04/09(木) 09:50:44 ID:4+YQz7Wk

>>86

流行気にしてないからいいんだ。

それに毎日きるものじゃなくて、入学式、卒業式と三年に一度のことだから

ちょいと恥ずかしいけど我慢します。

90 ：（名前は掃除されました）：2009/04/09(木) 12:07:54 ID:kMeKyKFQ

>>89

服に対しての耐久概念を考え直した方がいいんじゃないかな。

質のいい服は確かに簡単にはヘタれない。

でも昔のものと今のものではハッキリ形が違うよ。

定番服であろうと違う。寿命は終わってる。



「3年に一度着るスーツに10万も20万も出せないよ」って思うなら、

無理して買わずに1回一万でレンタルするのもいいんじゃない？

91 ：（名前は掃除されました）：2009/04/09(木) 13:09:44 ID:LKU2Smmy

体型変わるしね。サイズ合わなくなる危険があるよ。

特に30代に乗ると。

私は、20代→40代で、44kg→73kg→45kgだぜ。

そのとき着れるものを買ってるよ。

92 ：（名前は掃除されました）：2009/04/09(木) 14:42:29 ID:NLurPGlg

自分はちょっと高いけどEMILIO PUCCIのワンピを買ってる。

10年前のでも着れるし流行云々じゃないと思う。

93 ：（名前は掃除されました）：2009/04/09(木) 14:54:15 ID:iISRFxq7

自分は夏冬シーズン前に買った安い最小限の服をヘビロテする

シーズンが終わると全部捨てる

さすがに困らないように中間服だけはちょっといいのを常に持ってる



夏服は今ない、冬服はもうすぐ処分する。超身軽

今後は中間服にジャケットマフラーとかで、冬服を所持しない方向に進みたい

136 ：（名前は掃除されました）：2009/04/12(日) 08:02:51 ID:YwMxQeDx

カリカリしたら掃除やらないかアッー！

スッキリするかもよ。



持たない暮らしを意識し始めて、食器が減った。

前は柄ものが沢山あってゴチャついてたけど、今は白い食器を少しだけ。

食器棚も小さくして、これも白。

とても気持ち良い。

137 ：（名前は掃除されました）：2009/04/12(日) 08:45:28 ID:unhlGAwT

>>134



白い食器が一番いいよね。柄ものは飽きる。

私はセットの７組ずつしろに統一して、テーぃーカップで遊ぶようにしている。

あと、お客さんが来たときようと、普段使いようを分けていたけど

今は普段から高いのを使うようにした。

高いからーーーってしまっていたのがもったいないと思うようになった。

子どもも食器を割るような年齢じゃなくなったというのもあるけど。

でも、ちょっと集めると全部そろえたくなってきてしまう性分。

ものが増えないように厳選して購入するようにしたい。

141 ：（名前は掃除されました）：2009/04/12(日) 15:14:54 ID:uZRssQgQ

まだ持たない暮らしなんて段階じゃないけど、

わたしは割とためこむほうだった、

でも整理整頓掃除しっかりするようになってから

物欲も執着もなくなってきたなあ。

今の時代は一生ものやもう手に入らないものなんてめったにないし、

むしろそれを手元においておくことで、

スポイルされるものの方がはるかに大きい気がする。

その分、頭とおなかに入るものは惜しまないようにしてる。

142 ：（名前は掃除されました）：2009/04/13(月) 02:59:54 ID:X6zCf9QR

このスレ見てかなり荷物をへらした。

そしたら本当に買い物に慎重になって、良いもので長く使えてすごく気に入ったものしか買わなくなった

気持ちいい

143 ：（名前は掃除されました）：2009/04/13(月) 06:56:32 ID:oiDVy0vR

いいなって思うものと実際に使えるものって案外別なんだよね

沢山あるのに一部をヘビーローテーションとか

144 ：（名前は掃除されました）：2009/04/13(月) 11:19:04 ID:dv7jfyPL

同意。そのいいなって思えて、実際にも使っているものを見分けている人はすごいな。

145 ：（名前は掃除されました）：2009/04/13(月) 11:39:50 ID:PnV0QwO/

想像と違って使い勝手が悪い場合もあるしねぇ。

そんな時は思い切って捨てるしかない。

以前は勿体ないし誰か欲しい友達がいたら…とずっと取っておいたけど、

そんな人はなかなか現れるもんじゃない。

今は思い切って捨てることが出来るようになった。

154 ：（名前は掃除されました）：2009/04/14(火) 18:21:27 ID:LQG5yk9z

わたしは学生時代、貧乏旅行してからだな、モノを持つことから開放されたのは。

一年ちょい行ってたけど、持ち物は30リットルのバックパックひとつだけでした。

人間生きていくうえで必要なものはそれほど多くないって思ったし、

必要なものは必要なときに手に入れればいい、

それより大事なことが世界にはあふれてるんだから、自分の小さな世界に時間をとられてる暇はないんだなーと思いました。

お気に入りに囲まれて暮らすのもいいけど、

物を持つことで縛られるのが怖くなった、

なんかモノを持つって言うよりモノに所有されるのがこわい。

いまも、うちにひとを呼ぶと、何もないうちだねーとか言われるけど、

あなたは、雨風のあたらなくて、清潔で、空調の効いて、モノに縛られないしがらみのない、プライバシーの守られた快適な空間があるのがわかんないのかよーって思っちゃいます。

183 ：（名前は掃除されました）：2009/04/16(木) 12:29:58 ID:5VqHGed5

少ない買い物で豊かに暮らすって才能というか頭がよいと思う。



自分建築士で仕事柄、人の家をみることが多いが

知的階級ほど無駄買いしていない印象。

物に興味がないというか。

１番ものが多いのが、金があって学歴がない人たち。

191 ：（名前は掃除されました）：2009/04/18(土) 12:45:13 ID:fpbUS7xD

どの程度の移行中かわからないけど

思い出系、特に写真の整理は最後の最後でいいと思う。

箱に詰めて「未整理写真・捨てるな」と張り紙封印してしまっとく。

まず他にやるべきところがあるならば。



写真の整理は、まず写真を厳選。

似たような構図の写真はいらない。

ある程度数が減ったらスキャナ、データ保存。

その中からさらに厳選したものを印刷してアルバム等に貼る。

一人一生一冊で十分かと思う。

193 ：（名前は掃除されました）：2009/04/18(土) 15:53:51 ID:m08IaTYC

ちょっと高いが1本で済む万能エコ洗剤っていうのに替えてみた。

1000mlで2500円だが洗濯も柔軟剤いらず薄めて台所洗剤や掃除にも使える。

洗濯は60リットルの水で10ml洗剤使えばおＫ。

何よりもすっきりしたのは、今まで洗濯には洗剤、漂白剤、柔軟剤と３本もボトルがあって詰め替えの買い置きストックにも安売りのとき大量に買わなきゃとか神経使ってたが、それがなくなった。

しかも界面活性剤無添加で娘の顔の湿疹も良くなった。

漬け置きして洗濯するとサッパリするし柔軟剤しなくてもゴワゴワしない！

200 ：（名前は掃除されました）：2009/04/19(日) 13:19:55 ID:p4xZkOK4

物を大量に捨てて、新しい机を買った。

悩みぬいて買ったお気に入りの机があるだけで、部屋にいるのが楽しい。ついつい撫で回してしまうｗ

もっと物を厳選して居心地のいい部屋にするぞー

249 ：（名前は掃除されました）：2009/04/27(月) 00:18:57 ID:t5Cthtqp

>>243

私の場合3回引越しして、しかも3回目の引越しから2年ほどたってから

やっと「整理」の真髄を理解したのは････

理解するスピード遅すぎ！30歳過ぎてからって････

物だらけの２０代を送っていたよ･･･

250 ：（名前は掃除されました）：2009/04/27(月) 01:32:19 ID:g8CafyFJ

私なんて40過ぎて人生の折り返し地点に差し掛かったところで

ようやく物へ執着することへの呪縛が解けたところだw

今捨てまくって物減らし中。



服や雑貨はガンガン捨てられたけど、仕事の資料がなかなか捨てられない。

まだまだ修行が足りないな〜

251 ：（名前は掃除されました）：2009/04/27(月) 02:24:34 ID:mJ0r/f12

昨日土曜日の夜このスレを見たおかげで、日曜日は朝から捨てまくり。

４５ｌ５袋に服や布団を詰め込んで捨てた。

先日実親を見送ったばかりで現在実家も片付け中。

モノをあそこまで溜め込んでおくという遺伝子が自分にも受け継がれてるかと思うと

本当に怖い。（今のところは自分は結構捨てる方だと思うが）。

結局古いものばかり使って、新しいものを置いてあった実家を見て、

自分の家は、シーツとかタオルケットとか、古いものは捨てて全部新しくした。

一人っ子のため、実家の荷物を我が家に引き取らなくてはならないので、

このGWは実家ともどもまた「捨て」に精を出そうと思う。

ありがとう、このスレ。

263 ：（名前は掃除されました）：2009/05/14(木) 23:32:17 ID:Wq/xCB5C

持たない暮らしは簡単だけど、持たない暮らしで豊かに、って難しいなぁ

お気に入りだけで生活するなんて無理な気がしてきた

325 ：（名前は掃除されました）：2009/05/30(土) 00:43:06 ID:WTOMjUsO

持たない為には、管理や整理が大事だということだと思う。

書類が一番めんどうだと最近思った。



必要最低限まで物を減らす

↓

便利な掃除道具を確保＆掃除をしまくる

↓

風呂で清潔に、布団で安眠

↓

絵画か、花かの装飾品一つで、心豊かに



が、理想かな。

469 ：（名前は掃除されました）：2009/06/25(木) 14:05:48 ID:QXkpzOHf

一応金子本は1冊読んだ。

持たない暮らしってのは

持ち物を自分の管理下において丁寧に扱うことで自然と元に戻す習慣がつく

ということなのかな？

今が汚部屋までいかないけど元に戻すことが出来なくて苦心してる。

持たない暮らしに考え方を変えていけば綺麗を保てるんじゃね？

ってこの本読んで思ったんだけど実際そうなのかな？

470 ：（名前は掃除されました）：2009/06/25(木) 15:08:16 ID:yrOU2kLa

例えば、お気に入りの食器を奮発して買ったとしたら、

使った後、すぐに洗って→拭いて→食器棚にしまいたくなる

→食器が出しっぱなしにならない→台所が片付いている



自分はあの本をこんな風に解釈してる。実際そんな感じ



元に戻すところで苦労するのは、戻しにくい場所を指定席にしてるとか？

手にしたものがあるべき場所（指定席）に戻るまで

手から離さないのも綺麗を保つポイントだよ

471 ：（名前は掃除されました）：2009/06/25(木) 16:42:19 ID:jhzNqP16

>>469

ものの出し入れが億劫に感じるのなら、収納指数も検討してみては。

飯田久恵って人が書いている本。

474 ：（名前は掃除されました）：2009/06/25(木) 22:16:45 ID:zJkajtwd

あー食器の例えはよくわかるなぁ。

物が増えたり減ったりしてる場所はゴチャつきやすいよね。

食器棚と食器だけは、徹底的に気に入ったものしかないせいか、食器棚だけはいつも片付いてる。

そうか…散らかる場所では『気に入った物だけを持ち、何があるか把握する』ってことが足りなかったんだな。

475 ：（名前は掃除されました）：2009/06/25(木) 22:21:56 ID:9+Z77cFi

物を減らして、自分が使いこなせる量だけ持つって大事だな〜



汚実家にいた頃は、靴下が片方なくなったりとかしょっちゅうだったんだが、今はそんな事もない

物の数が少ないと、１個１個の価値がぐーんと大きくなるよ

日用品もストックしないし、少し値が張っても好きな物使えるし、毎日勝負パンツはけるww

あ、あと、下着や衣類はストックが少なくなった分洗濯機をよくまわすようになったwwww

物が少ないから床可視率も高くて、掃除機もスーイスイ



自分鬱持ち＆仕事辞めて、つい最近まで寝たきりだったんだけど、ちゃんとした生活してる気がするよ、ありがとう！！

476 ：（名前は掃除されました）：2009/06/26(金) 10:45:14 ID:D07yEVVb

>>473

単に生活習慣の問題もあると思う。

やりっぱなし生活に慣れてしまうと、実際にかかる手間以上に面倒な仕事のように

思えてしまうらしい。

477 ：（名前は掃除されました）：2009/06/26(金) 20:02:26 ID:NY6m3BPA

引き出しに服をしまうのが面倒で、オープンラックにした

店の陳列みたいにアイリスの木製４段ラックに服を並べてる

クローゼットの扉は普段開きっぱなしでラックも丸見えだが

来客時だけ閉じて目隠し。

一番下の段にはカゴを置いて下着と靴下をたたまず放り込む



ここからあふれたら服が増えすぎと判断して処分してる。

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